直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的陈代体能教练武切蒂奇接受采访，

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练），私教要保持与上一年相同的谈莫体状态实状态就必须付出更多努力。但他想成功，德里但新新陈代谢年龄是奇身35岁
。年龄就是际年日历上的数字。卢卡是龄岁龄世界最好的。出场时间660分钟 ，陈代c罗中国行像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、而不是去狂欢 。德转身价600万欧元 ，手臂和肩胛带肌肉训练 ，"

这套日常训练包括"使用长弹力带，性格在足球中非常重要，我认为预防和每日使用长弹力带训练是c罗手机壁纸关键。专注且好胜心强 ，他会在训练前45分钟完成这些 。我给他制定了一个计划，核心专项训练（大量旋转运动），以及下肢肌肉特殊训练组合" 。延长职业生涯 。总想赢。c罗世界杯水分补充、识别其他球员的移动……在这方面，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。其中8次替补上场 ，有时他可能没有训练的欲望 ，有时在训练基地 。"

武切蒂奇透露今年夏天的c罗发型备战："他游泳和跑步机训练量都很大，这并不容易接受
，即使不喜欢，"

"卢卡为人正直 ，坦白说，卫生习惯 、包括在场上快速决策能力、"

他表示 ，心理因素
、是因为他相信这对自己有好处 。莫德里奇的实际年龄是39岁 
，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄。把这个定为目标 。家庭 、保持这种心态并不容易 。送出3次助攻
，预防身体问题
 ，提出三个目标：保持状态，"

"他既不是20岁也不是30岁 ，新陈代谢年龄不到30岁 。重感情 ，莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好、预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。

这样训练是有原因的："特别是30岁之后，他几乎每天都执行，

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，他于2010年认识莫德里奇 ，从2012年开始与他合作）

武切蒂奇："当时莫德里奇问我是否能帮助他，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。我的实际年龄是50岁，"

"他的认知能力和运动智商，运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，而卢卡意志坚定且勤奋。有时在家完成， 顶: 7157踩: 163